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Créditos: Frigideira com Tampa Juliana Reis
Legenda: Parmegiana de Frango

Parmegiana de Frango Crocante: Receita Fácil e Saborosa

A parmegiana de frango é um prato clássico, perfeito para almoços e jantares. Ela fica crocante por fora e suculenta por dentro, com o queijo derretido por cima e molho de tomate saboroso. Pode ser servida com batatas fritas, arroz ou macarrão. Essa receita ensina como preparar a parmegiana de frango de forma prática, garantindo crocância e sabor incríveis.

Preparo 45 min
Rendimento 6
Calorias 410
Proteina 38
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Ingredientes

  • Para o frango: 6 filés de peito de frango (ou bife de frigideira macio, se preferir carne vermelha)
  • Sal a gosto e Pimenta-do-reino a gosto
  • Páprica defumada a gosto
  • Alho em pó a gosto (ou 1 dente de alho amassado)
  • 2 ovos batidos (aprox. 100 g)
  • 100 g de farinha de trigo
  • 120 g de farinha de rosca Panko (ou farinha de rosca normal)
  • Para o molho e montagem: 200 g de molho de tomate caseiro (ou molho temperado pronto)
  • 100 g de mussarela ralada
  • 20 g de queijo parmesão ralado
  • Azeitonas a gosto (opcional)
  • Óleo para fritar
  • Para acompanhamento: Batata frita caseira (opcional)
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Como Fazer

  1. Tempere os filés de frango com sal, pimenta-do-reino, páprica defumada e alho em pó.
  2. Passe cada filé na farinha de trigo, depois nos ovos batidos e, por último, na farinha de rosca. Pressione levemente para grudar bem.
  3. Aqueça óleo em uma frigideira em temperatura média (não muito quente). Frite os filés até dourar e cozinhar por dentro. Teste com um palito para verificar o cozimento.
  4. Em uma frigideira, coloque o molho de tomate.
  5. Sobre o molho, coloque os filés fritos. Cubra com mussarela ralada e parmesão. Se desejar, adicione azeitonas.
  6. Tampe a frigideira e espere o queijo derreter completamente.
  7. Sirva a parmegiana de frango com batatas fritas, arroz ou macarrão, despejando o molho apenas na hora de servir para manter a crocância.
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Curiosidades

  • Para manter a parmegiana crocante, só adicione o molho na hora de servir.

  • A espessura do filé influencia no cozimento: filés muito finos podem ressecar, e filés muito grossos podem ficar crus.

  • Use farinha Panko para deixar a casquinha ainda mais crocante.

  • Experimente adicionar temperos extras no molho de tomate para intensificar o sabor.

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Informações Adicionais

  • A parmegiana é originária da Itália, mas a versão com frango se popularizou no Brasil.

  • O uso da farinha Panko vem da culinária japonesa e deixa a fritura mais crocante.

  • O queijo parmesão ralado dá um sabor mais intenso e tradicional ao prato.

  • Batatas fritas bem crocantes são o acompanhamento mais clássico para a parmegiana.

  • Molho de tomate caseiro realça o sabor do prato e torna a receita mais saudável.

Daniel Oliveira
Sobre quem preparou o conteúdo dessa receita Daniel Oliveira

Sobre o Autor: Editor Chefe de conteúdo do Faça Bonito, Chef de Cozinha, Confeiteira por Hobby, Empreendedor

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Referência: Frigideira com Tampa Juliana Reis
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