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Créditos: AeroCook
Legenda: Frango na air fryer crocante

Frango na air fryer crocante com molho de queijo cremoso que derrete na boca

O frango crocante na air fryer é uma receita prática e deliciosa que agrada a todos. As tiras de frango ficam douradas por fora e macias por dentro, com uma textura leve e crocante que lembra o frango empanado tradicional, mas com menos óleo. Ideal para servir no almoço, jantar ou como petisco, o frango crocante na air fryer combina perfeitamente com um molho de queijo cremoso que realça ainda mais o sabor.

Preparo 30 min
Rendimento 4
Calorias 420
Proteina 42
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Ingredientes

  • 700 g de peito de frango fatiado
  • ½ colher de chá de páprica
  • ½ colher de chá de alho em pó
  • ½ colher de chá de pimenta-do-reino
  • ½ colher de chá de sal
  • Azeite de oliva (o suficiente para cobrir o frango)
  • 1 ovo
  • 1 colher de sopa de farinha de trigo
  • 50 g (½ xícara) de farinha de rosca
  • 30 g (¼ de xícara) de queijo ralado
  • 140 g (5 oz) de queijo fatiado
  • 10 g (2 colheres de chá) de manteiga
  • 90 ml (⅓ de xícara) de leite
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Como Fazer

  1. Coloque um saco plástico dentro de uma tigela para facilitar a limpeza. Adicione o peito de frango fatiado e tempere com páprica, alho em pó, pimenta-do-reino e sal.
  2. Regue com azeite de oliva e feche o saco. Massageie bem para misturar todos os temperos e deixe marinar por alguns minutos.
  3. Bata o ovo em uma tigela e adicione ao saco com o frango marinado. Misture novamente para cobrir todas as tiras.
  4. Acrescente a farinha de trigo, feche o saco e agite até que o frango fique levemente coberto. Em um prato, misture a farinha de rosca com o queijo ralado.
  5. Passe cada tira de frango nessa mistura, cobrindo bem todos os lados. Coloque as tiras na cesta da air fryer, sem sobrepor, e borrife azeite de oliva.
  6. Coloque uma grelha de metal sobre as tiras e adicione o restante por cima, borrifando azeite novamente.
  7. Cozinhe na air fryer a 180°C por 20 minutos ou até que fiquem douradas e crocantes.
  8. Para o molho, coloque o queijo fatiado, a manteiga e o leite em uma tigela.
  9. Leve ao micro-ondas até derreter e mexa até formar um molho liso e cremoso. Sirva o frango crocante com o molho de queijo ainda quente.
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Curiosidades

  • A air fryer mantém a crocância do empanado sem precisar de imersão em óleo.

  • O queijo ralado na farinha de rosca deixa o frango com cor dourada e sabor mais intenso.

  • Marinar o frango por alguns minutos ajuda a deixá-lo mais suculento.

  • Essa receita é uma versão moderna das clássicas tiras de frango empanadas de restaurante.

  • O molho de queijo é inspirado em receitas americanas de “chicken tenders” com cheddar.

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Informações Adicionais

  • Não coloque muitas tiras na air fryer de uma vez, isso impede que elas fiquem crocantes.

  • Borrife azeite nas camadas para garantir uma crosta uniforme.

  • Use queijo ralado fino para uma textura mais leve e dourada.

  • Sirva o frango imediatamente após o preparo para preservar a crocância.

Daniel Oliveira
Sobre quem preparou o conteúdo dessa receita Daniel Oliveira

Sobre o Autor: Editor Chefe de conteúdo do Faça Bonito, Chef de Cozinha, Confeiteira por Hobby, Empreendedor

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Referência: AeroCook
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