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Créditos: Gabriel Freitas
Legenda: Feijão Tropeiro

Feijão Tropeiro Simples e Completo com Feijão de Corda

O feijão tropeiro é uma receita tradicional e muito prática, perfeita como prato principal para o dia a dia ou para acompanhar um bom churrasco. Ele é preparado com feijão cozido e soltinho, carnes variadas, couve refogada e farinha de mandioca, formando uma mistura sequinha e cheia de sabor. A textura do feijão tropeiro é leve, com todos os ingredientes bem incorporados e soltinhos. Servido quente, costuma vir acompanhado de arroz branco e salada ou como acompanhamento de carnes assadas. Veja como preparar esse feijão tropeiro completo e delicioso, passo a passo.

Preparo 50 min
Rendimento 8
Calorias 520
Proteina 24
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Ingredientes

  • 300 g de bacon cortado em cubos
  • 2 unidades de linguiça calabresa cortadas em rodelas
  • 300 g de carne de sol dessalgada e escaldada duas vezes
  • 1 cebola picada (aproximadamente 150 g)
  • 4 dentes de alho picados (aproximadamente 20 g)
  • 6 folhas de couve manteiga fatiadas finamente (aproximadamente 120 g)
  • 300 g de feijão de corda cru (cozido e escorrido)
  • Farinha de mandioca branca a gosto (aproximadamente 150 g a 200 g)
  • Cheiro-verde a gosto (cebolinha e coentro ou salsinha)
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Como Fazer

  1. Em uma panela grande, coloque o bacon e frite até começar a dourar.
  2. Adicione a calabresa e continue fritando até ficar dourada.
  3. Retire o bacon e a calabresa da panela e reserve.
  4. Na mesma gordura, coloque a carne de sol dessalgada.
  5. Frite até dourar bem.
  6. Adicione a cebola picada e refogue por alguns minutos.
  7. Acrescente o alho picado e continue refogando até dourar.
  8. Junte a couve fatiada e misture até ela murchar.
  9. Volte o bacon e a calabresa para a panela.
  10. Acrescente o feijão cozido e bem escorrido.
  11. Misture delicadamente para não quebrar os grãos.
  12. Adicione a farinha de mandioca aos poucos, mexendo sempre.
  13. Continue colocando farinha até obter uma textura soltinha.
  14. Deixe no fogo por mais alguns minutos para a farinha ficar levemente torrada.
  15. Finalize com cheiro-verde picado.
  16. Sirva em seguida.
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Curiosidades

  • O nome “tropeiro” vem dos antigos tropeiros que viajavam pelo interior do Brasil transportando mercadorias e preparavam essa mistura prática e nutritiva durante suas paradas.

  • O feijão tropeiro é típico de Minas Gerais, mas também é muito popular no Ceará, Bahia e Goiás, com variações em cada região.

  • A receita pode levar ovo cozido ou frito em algumas versões regionais.

  • Em muitas casas do interior, é comum preparar o feijão tropeiro em tachos de ferro sobre fogão à lenha.

  • O prato é tão completo que muitas pessoas o consomem como refeição única, sem necessidade de acompanhamentos.

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Informações Adicionais

  • Feijão soltinho: Cozinhe apenas até ele ficar al dente e firme. Se estiver mole demais, vira purê ao misturar.

  • Escaldar bem a carne de sol: Isso remove o excesso de sal e garante o equilíbrio do sabor.

  • Adicione a farinha aos poucos: Isso evita que a mistura fique empapada ou “blocada”.

  • Use uma panela grande: O feijão tropeiro rende bastante e precisa de espaço para mexer tudo com facilidade.

Perguntas frequentes

Você pode usar feijão de corda, feijão carioca, feijão vermelho ou outro feijão que fique firme após o cozimento.

Sim. É possível preparar apenas com bacon e calabresa ou adaptar conforme sua preferência.

Sim. Depois de frio, armazene em recipientes bem fechados por até 3 meses no congelador.

Daniel Oliveira
Sobre quem preparou o conteúdo dessa receita Daniel Oliveira

Sobre o Autor: Editor Chefe de conteúdo do Faça Bonito, Chef de Cozinha, Confeiteira por Hobby, Empreendedor

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Referência: Gabriel Freitas
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