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Créditos: Nandu Andrade
Legenda: Macarronada de Sardinha

Macarronada de Sardinha: Vamos Fazer essa Receita?

A macarronada de sardinha é uma receita prática, saborosa e cremosa, perfeita para servir no almoço ou jantar em casa. Com um molho branco envolvente e pedaços de sardinha, o prato fica suculento e com um sabor marcante, combinando perfeitamente com qualquer tipo de massa, especialmente o espaguete. É uma receita simples de preparar, com textura cremosa e pedaços de sardinha que garantem sabor a cada garfada.

Preparo 25 min
Rendimento 3
Calorias 425
Proteina 23
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Ingredientes

  • 250 g de espaguete
  • 2 latas de sardinha em óleo (uma ralada e outra em pedaços)
  • ½ colher de sopa de azeite ou óleo
  • 1 cebola média cortada em cubinhos
  • 3 dentes de alho amassados
  • 2 colheres de sopa de manteiga
  • 2 colheres de sopa de farinha de trigo sem fermento
  • 200 ml de leite
  • 1 colher de sopa de queijo parmesão ralado (opcional)
  • 1/3 de colher de chá de pimenta-do-reino (opcional)
  • ½ colher de chá rasa de sal e Cheiro-verde a gosto
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Como Fazer

  1. Coloque a água do macarrão para ferver. Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola até ficar transparente.
  2. Acrescente o alho e frite rapidamente em fogo baixo, mexendo sempre. Derreta a manteiga na panela e adicione a farinha de trigo, misturando bem para formar o roux.
  3. Adicione o leite aos poucos, mexendo constantemente para não formar grumos. Acrescente a sardinha ralada ao molho e misture bem.
  4. Coloque 1 colher de sopa de queijo parmesão e pimenta-do-reino, ajustando a quantidade a gosto.
  5. Cozinhe o espaguete conforme o tempo indicado na embalagem, mantendo-o al dente.
  6. Quando o molho estiver encorpado, ajuste o sal, desligue o fogo e adicione a massa cozida ao molho.
  7. Finalize com a sardinha em pedaços restantes e o cheiro-verde. Misture delicadamente e sirva.
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Curiosidades

  • Sardinha em óleo realça mais o sabor do que a conservada em água.

  • O molho branco feito com manteiga e farinha é conhecido como roux e deixa a macarronada mais cremosa.

  • É possível substituir a sardinha por atum sem alterar muito o sabor.

  • A quantidade de alho pode ser ajustada de acordo com a preferência, mas 3 dentes garantem aroma marcante.

  • O queijo parmesão realça o sabor sem sobrepor o gosto da sardinha, podendo ser opcional.

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Informações Adicionais

  • Faça o molho antes de cozinhar a massa para garantir que tudo fique pronto ao mesmo tempo.

  • Mexa sempre ao adicionar leite ou queijo para não formar grumos.

  • Triture sardinhas em pedaços para espalhar melhor o sabor pelo molho.

  • Cozinhe o macarrão al dente para evitar que fique empapado ao misturar com o molho.

Daniel Oliveira
Sobre quem preparou o conteúdo dessa receita Daniel Oliveira

Sobre o Autor: Editor Chefe de conteúdo do Faça Bonito, Chef de Cozinha, Confeiteira por Hobby, Empreendedor

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Referência: Nandu Andrade
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