Polenta Cremosa Simples de Fazer: Receita Rápida Para Você Fazer em Casa

A polenta é uma opção prática e deliciosa para o almoço ou jantar. Nesta receita, você vai aprender a preparar uma polenta cremosa, com textura lisa e consistente, que pode ser servida sozinha ou acompanhando carnes, molhos e vegetais. Ela fica macia, saborosa e é perfeita para comer na hora ou guardar para depois.

Ingredientes

• 1 xícara (chá) de fubá de milho (aprox. 120 g)
• 1 xícara (chá) de caldo de frango ou água (aprox. 240 ml)
• 1,5 a 2 xícaras (chá) de água para cozinhar (aprox. 360 a 480 ml)
• ½ colher (sopa) de manteiga (aprox. 7 g)
• Sal a gosto

Modo de Preparo

1. Coloque a água em uma panela e leve ao fogo até iniciar a fervura. Em uma tigela, dissolva o fubá no caldo de frango ou na água, mexendo bem para não empelotar.
2. Quando a água ferver, adicione uma pitada de sal. Acrescente a mistura de fubá à água fervente, mexendo constantemente.
3. Cozinhe em fogo baixo, mexendo sempre, até a polenta engrossar e começar a desgrudar do fundo da panela (aproximadamente 3–5 minutos).
4. Se necessário, adicione um pouco mais de água para ajustar a consistência.
5. Desligue o fogo e misture a manteiga. Ajuste o sal, se necessário.
6. Sirva imediatamente ou deixe esfriar e guarde na geladeira; na hora de aquecer, adicione um pouco de água e mexa até atingir a consistência desejada.

Curiosidades

• A polenta é originária da Itália, mas se popularizou em várias partes do mundo, inclusive no Brasil.

• Ela pode ser servida cremosa ou firme, cortada em fatias e grelhada.

• O fubá de milho usado nesta receita é do tipo tradicional, que garante uma textura mais lisa.

• Utilizar caldo de frango no lugar da água aumenta o sabor sem precisar de muitos temperos.

• A polenta é naturalmente sem glúten, sendo uma ótima opção para dietas restritivas.

Informações Adicionais

• Mexa constantemente para evitar que a polenta empelote ou grude no fundo da panela.

• Ajuste a quantidade de água de acordo com a consistência desejada: mais cremosa ou mais firme.

• Para dar ainda mais sabor, refogue alho ou cebola antes de adicionar o fubá.

• Se guardar na geladeira, adicione água na hora de aquecer para recuperar a cremosidade.

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