Fatos interessantes sobre aniversários

Niver

Niver

Hoje é o nosso aniversário de 2 anos (tecnicamente foi dia 13 de abril, quando criamos o nosso primeiro post, mas a consideramos como 30 de abril porque é quando estamos submetidos nosso site para o Google para indexação pela primeira vez) e, portanto, decidimos fazer este artigo sobre o aniversário de fatos. Todos nós celebramos aniversários, organizamos festas, desfrutamos de grande comida e passamos algum tempo de qualidade com a família e amigos. No entanto, sempre nos concentramos nas celebrações de aniversário (que é definitivamente o que devemos fazer) e nunca pensar em fatos de aniversário interessantes em geral as ideias de mensagem para aniversário. Neste artigo, vamos dar – lhe alguns dos fatos mais desconcertantes sobre aniversários que vai excitá-lo. Então, se você está pronto, vamos começar!

Se tivermos em conta todos os aniversários em um ano em todo o mundo, que mês você acha que terá o máximo número de celebrações de aniversário? Algum palpite? Bem, estamos em agosto!

Então, exatamente que porcentagem de aniversários totais são celebrados em agosto? 9% de todos os aniversários do mundo num determinado ano!

Os outros dois meses que seguem agosto de perto em termos de número de aniversários celebrados em um mês são julho e setembro.

Em todo o mundo, a cada ano, mais 2 bilhões de cartões de aniversário são enviados. Bem, isso pode ser muito menos considerando o número total de pessoas que vivem na terra, mas precisamos considerar o fato de que os cartões de aniversário não são populares em todo o mundo.

Os cartões de aniversário são extremamente populares em nós mensagens para enviar no aniversário de casamento. Porquê? Isso ‘ porque 58% de todos os cartões que são comprados em nós são realmente cartões de aniversário!

Se você pensa que é um pirralho mimado e você gasta enormes quantidades de dinheiro em suas celebrações de aniversário, pense novamente! Não podes competir com o Sultão de Brunei. A festa que ele fez em seu 50º aniversário tinha lhe custado US $ 27,2 milhões (estamos falando de US$).

Então, onde e como ele gastou tanto dinheiro. Bem, não podemos dar-te detalhes, mas sim, ele organizou três concertos, todos com Michael Jackson. Esses três concertos custaram-lhe 16 milhões de dólares. O resto do dinheiro foi gasto para outras coisas, claro.

O diário de Anne Frank-nós lemos dele ou pelo menos ouvimos falar dele. É mundialmente famoso. Sabias que foi o presente de aniversário dela que ela recebeu no 13º aniversário?

Uma das figuras mais populares do mundo que morreu em seu aniversário foi William Shakespeare. Sabia que ele morreu no dia em que fez 52 anos? Ele nasceu em 23 de abril de 1564 e morreu em 23 de abril de 1616.

Há algo conhecido como aniversário de Ouro. Todas as pessoas têm este aniversário. Sabes que aniversário é esse? Bem, nunca pode ser maior que o 31º aniversário e nunca pode ser menor que o 1º aniversário. Consegues adivinhar agora? Vamos esclarecer. Aniversário de ouro é aquele aniversário quando a data de nascimento de uma pessoa e sua idade é exatamente a mesma. Isso significa que se a data de nascimento de uma pessoa é de 14 de um mês e ele ou ela faz 14 anos, seu ou seu 14º aniversário será o aniversário de Ouro.

Nesta seção vamos dar uma olhada em alguns fatos de aniversário realmente estranhos. Na verdade, eles são tão estranhos que eles vão deixar você imaginando se eles estão sequer perto de ser verdade!

Desde a última vez que celebraste o teu aniversário até à altura em que celebraste o teu próximo aniversário, as tuas unhas vão crescer quase 4 centímetros e o teu cabelo vai crescer quase 12 centímetros.

Desde a última vez que celebraste o teu aniversário até ao momento em que celebraste o teu próximo aniversário, este mundo inteiro teria experimentado pelo menos 50 mil terramotos.

Mais uma vez, durante o mesmo período, o mundo inteiro terá experimentado um crescimento populacional de 76.570.430. Sim, muitos bebés novos vão nascer!

Sabias que a Terra viaja à volta do nosso Sol a uma velocidade de 66.780 milhas por hora? A essa velocidade, a terra terá realmente percorrido uma distância total de 584.337.600 milhas em torno do nosso Sol com o tempo entre a sua última celebração de aniversário e a próxima celebração de aniversário.

Sabias que os caracóis do jardim têm uma velocidade média de 0,03 milhas por hora? Então, se um caracol continuasse a mover-se sem parar desde a sua última celebração de aniversário até à sua próxima celebração de aniversário, cobriria 263 milhas. Você pode cobrir essa distância com apenas 3 dias de caminhada sem parar.

Sabias que desde a última vez que celebraste o teu aniversário até à altura em que celebraste o teu próximo aniversário, o teu coração terá bombeado 2.688.000 litros de sangue pelo teu corpo? Só para ficar claro, uma média, o corpo humano tem apenas cerca de 5 litros de sangue e o volume total de sangue bombeado pelo coração é, na verdade, repetir a contagem de quantas vezes todo esse sangue é bombeado pelo coração em uma hora.

Quantas vezes você acha que vai respirar dentro do mesmo período de tempo? Isso é uma enorme 10.512.000 respirações! Lembre-se que, em média, uma pessoa respira apenas 20 vezes por minuto.

Vamos voltar ao nosso coração outra vez. Sabemos que bate e a taxa média é de cerca de 72 batidas por minuto. A esse ritmo, desde as celebrações do seu último aniversário para as celebrações do seu próximo aniversário, o seu coração vai bater cerca de 42.075.900 vezes.

Passos para uma gravidez saudável

Gravidez

Gravidez

Cuidar bem de si mesmo durante a sua gravidez vai dar ao seu bebé em crescimento o melhor começo de vida. Fazer algum exercício, comer bem e acompanhar as suas consultas pré-natais vai ajudá-lo a ter uma gravidez saudável. Saiba mais sobre os passos simples que você pode dar.

Assim que descobrir que está grávida, registe-se para cuidados pré-natais. Inscreva-se online no seu serviço de maternidade local ou marque uma consulta com o seu médico de família ou parteira no seu centro de cirurgia ou crianças local.

Organizar o seu cuidado cedo significa que você vai obter bons conselhos para uma gravidez saudável desde o início. Você também terá muito tempo para organizar o seu diário para ecografias e testes que você pode precisar como escolher babá eletrônica.

O peixe está cheio de proteínas, vitamina D, minerais e ácidos gordos ómega-3, que são importantes para o desenvolvimento do sistema nervoso do seu bebé.

Se você não gosta de peixe, você pode obter ácidos graxos omega-3 de outros alimentos, tais como nozes, sementes, produtos de soja e verduras folhosas, como espinafres e couves de Bruxelas.

Não precisas de comer por dois quando estás grávida. Na verdade, você não precisa de calorias extras para os primeiros seis meses de gravidez.

Nos últimos três meses, só vais precisar de mais 200 calorias por dia como escolher presente para grávida.

Fique bem hidratada também. Precisa de mais água agora que está grávida, para produzir mais sangue e líquido amniótico. Beber bastante ajuda também a prevenir a obstipação e o cansaço.

Tente ter cerca de oito copos de líquido por dia. A forma mais saudável de se hidratar é através da água potável, mas existem outras opções para aumentar a sua ingestão diária de fluido, tais como chás de fruta e leite desnatado ou semidesnatado. O sumo de fruta fresco é embalado com vitamina C, mas pode ser elevado em açúcar, por isso beba com moderação.

Veja nossos planejadores de refeições de gravidez para cada trimestre para receitas que são ricas em nutrientes, tais como folato, cálcio e vitamina D, que são apenas para o seu estágio de gravidez.

É importante para si e para o seu bebé em crescimento tomar ácido fólico e suplementos de vitamina D. Você vai precisar tomar estes mesmo se você comer uma dieta saudável e equilibrada.

Tens de tomar ácido fólico enquanto tentas um bebé e nos primeiros três meses de gravidez.

Tomar ácido fólico reduz o risco de o seu bebé desenvolver um defeito no tubo neural, como a espinha bífida. Algumas mulheres precisam de tomar uma dose mais elevada de 5 mg por dia. Pode ser-lhe oferecida uma dose mais elevada se tiver diabetes, ou se tiver tido uma gravidez anterior afectada por um defeito no tubo neural. Verifique com o seu médico de família ou parteira Qual é a melhor dose para si.

Você também precisa de um suplemento diário de 10mcg de vitamina D durante a gravidez e além. A vitamina D ajuda a desenvolver os ossos e os dentes do seu bebé.

A maioria das mulheres obter todos os nutrientes, vitaminas e minerais que eles precisam de sua dieta e não precisa tomar outros suplementos. No entanto, se você luta para comer de forma saudável, uma gravidez multivitamina pode ajudá-lo a obter as vitaminas e minerais que você precisa.

Se a sua dieta é boa, mas você não come peixe, você poderia tomar um suplemento de óleo de peixe. Escolha um suplemento de óleo omega-3 rotulado em vez de óleo de fígado de peixe. Isto deve-se ao facto de os óleos de fígado de peixe, tais como o óleo de fígado de bacalhau, poderem conter a forma de retinol da vitamina A, O que pode prejudicar o feto.

Fale com o seu médico de família, parteira ou farmacêutico antes de tomar suplementos, para além do ácido fólico ou vitamina D. é sempre melhor ter uma dieta equilibrada, se possível, em vez de confiar em multivitaminas.

Multivitaminas e suplementos podem ser caros. Se você está em uma renda baixa, você pode ser capaz de obter suplementos vitamínicos de gravidez grátis sob o regime de início saudável do governo.

Lave as mãos antes de manusear alimentos, especialmente se você acabou de ir à casa de banho, mudou uma fralda, ou manuseou um animal de estimação ou outro animal.

Lavar cuidadosamente os utensílios, as tábuas de corte e as mãos após a manipulação da carne crua. Armazenar alimentos crus separadamente dos alimentos prontos para consumo. A higiene alimentar é especialmente importante agora que estás grávida.

Há também alguns alimentos que é mais seguro não comer na gravidez. Isto porque eles podem abrigar bactérias ou parasitas que representam um risco para a saúde do seu bebê.

Listeriose é uma infecção causada por bactérias listeria. Embora seja raro as mulheres grávidas serem afetadas por isso, pode ter efeitos graves.

A listeriose pode levar a aborto espontâneo, um bebê estar gravemente doente após o nascimento, ou até mesmo ser nado-morto.

Deixe sempre seu professor de exercícios saber que você está grávida ou, idealmente, escolher aulas adaptadas para a gravidez.

Se você jogar esporte, você pode continuar enquanto se sentir confortável para você. No entanto, se seu esporte em particular carrega um risco de quedas ou batidas, ou estresse extra em suas articulações, é melhor parar. Fale com a parteira ou o médico de família se tiver dúvidas.